HOME >佐川博史佐川博史 アメリカの医療従事者資格アスレティックトレーナー(BOC-ATC)。アメリカのスポーツ医学の現場を6年間経験。帰国後、怪我でスポーツを諦める人を減らす”Hero's Body”を開業。 ランニング 中長距離ランナーのスプリント走の強化について 腰痛 バドミントン選手の腰痛の原因と改善方法 肘の痛み 重いボールによるピッチャーの投球練習の効果と怪我のリスク ランニング 休養によるランニングパフォーマンス低下について ランニング 陸上選手は骨盤前傾の走り方がいいのか? ランニング 長距離ランナーのプライオメトリクストレーニング 股関節の痛み 肉離れのリハビリとトレーニング ランニング マラソンに理想的なランニングフォームとは? ランニング スプリンターの大臀筋の鍛え方について ランニング 足首を固める走り方がパフォーマンス向上につながる 腰痛 ロードバイクの腰痛の原因と改善方法 腰痛 ロードバイクでの骨盤の前傾のポイントと注意点 ランニング ランナーのピッチを改善するトレーニング 身体のケア 頑張りすぎのランナーが陥る罠「オーバーリーチング」について 身体のケア ハンドボールの球速を上げるトレーニング ランニング 400m走の後半の失速を防ぐ持久力トレーニング 足の痛み バレエダンサーの外反母趾の原因と改善方法 身体のケア サッカーのシュートの速度を高めるトレーニング ランニング ランナーのアキレス腱のバネの強化について ランニング 100m走の後半の失速について « Prev 1 2 3 4 … 7 Next »