HOME >佐川博史佐川博史 アメリカの医療従事者資格アスレティックトレーナー(BOC-ATC)。アメリカのスポーツ医学の現場を6年間経験。帰国後、怪我でスポーツを諦める人を減らす”Hero's Body”を開業。 ランニング スプリント走のための体幹の鍛え方について 膝痛 欧州プロサッカー選手の前十字靭帯断裂が増えている 足の痛み アキレス腱炎のリハビリとトレーニング 身体のケア バッティングのスイングスピードを向上させる方法 身体のケア ピッチャーの股関節の柔軟性を高めるストレッチ 膝痛 前十字靭帯再建手術後のリハビリとトレーニング ランニング 爆発的ダッシュ力を獲得するためのトレーニング 身体のケア 運動前の静的ストレッチは本当に逆効果なのか? 身体のケア 水泳の呼吸の苦しさを改善するトレーニング 肘の痛み テニス選手の手首の痛みの原因と改善方法 ランニング スプリンターのふくらはぎの筋肉について 肘の痛み ピッチングにおける指の力の重要性とトレーニング方法 ランニング 痛みや怪我を減らすランニングシューズの選び方 肩の痛み テニスサーブの肩の痛みの原因と改善方法 身体のケア プロサッカー選手の現役引退について 腰痛 バレエダンサーの腰痛の原因と改善方法 膝痛 NBAバスケ選手の前十字靭帯断裂について ランニング 中長距離ランナーのスプリント走の強化について 肘の痛み 重いボールによるピッチャーの投球練習の効果と怪我のリスク ランニング 休養によるランニングパフォーマンス低下について 1 2 3 … 7 Next »