HOME >Hiroshi_850089Hiroshi_850089 アメリカの医療従事者資格アスレティックトレーナー(BOC-ATC)。アメリカのスポーツ医学の現場を6年間経験。帰国後、怪我でスポーツを諦める人を減らす”Hero's Body”を開業。 膝痛 マッサージはマラソン後のリカバリーに役立つのか? 肘の痛み 野球肘を防ぐためのストレッチと気をつけたい注意点 身体のケア フォームローラーによる筋膜リリースの効果 身体のケア ストレッチで本当にマラソンが速くなるのか? 肩の痛み 身体のケア ゴルフで脱力スイングを実現するためのストレッチとトレーニング 身体のケア ストレッチで柔軟性が改善しない事例の原因について 膝痛 前十字靭帯再建後のリハビリの効果を高めるポイント 身体のケア バレエダンサーの高い柔軟性と股関節の怪我 整体 整体での筋膜リリースの効果について 肩の痛み 整体 整体での肩甲骨はがしの効果について 1 2 3 Next »